Ngày 42 · Quản lý năng lượng, không chỉ thời gian

Bản đồ bài · Bài học trong 3 ý

1. 01Thời gian không phải là tất cảQuản lý thời gian bỏ qua một biến số: năng lực tập trung dao động trong ngày; hãy xếp việc theo quy luật đó.
2. 02Sắp công việc theo nhịp năng lượngGiờ năng lượng cao cho việc khó nhất, giờ thấp cho email và họp thường quy; tự quan sát nhịp mình, đừng áp máy móc.
3. 03Một ví dụ từ ngành tài chínhHọp chiếm trọn buổi sáng, phân tích khó dồn về chiều; đảo lại, bản phân tích từng sửa ba vòng nay qua ngay vòng đầu.

Lưu ýNghỉ ngơi đúng cách không phải là lười biếng.

Hành động hôm nay

Hôm nay, để ý khung giờ mình tỉnh táo nhất; trước khi về, chặn khung đó ngày mai cho việc khó nhất, dời việc thường quy sang giờ thấp.

Tải ảnh Bản đồ bài (PNG)